Thomas Rogall: Zdraví pro vaše nohy


Pocit bolavých a těžkých nohou, špatné držení těla, křečové žíly a vbočený palec – to je jen několik z komplikací a zdravotních problémů spojených s nohama, které nám mohou znepříjemnit každodenní život. Thomas Rogall sestavil jednoduchý každodenní program, který můžete praktikovat kdekoli a který vám pomůže v prevenci proti bolavým zádům či patním ostruhám. Kniha obsahuje přehledné fotografie a jasná schémata pro jednotlivé cviky a metody, včetně tejpování a masáží.

Euromedia Group a.s., ESENCE

https://www.knizniklub.cz/knihy/243272-zdravi-pro-vase-nohy.html?show#main

Uložit

Uložit